今日は日曜日、雨も上がり気持ちの良い朝になりました。

通常練習は月曜日の夜７時からですが、大会などがある時は成東道場では土日の午前中に強化練習を行っています、練習は強制ではありませんが選手に選ばれた子供たちは自主的に参加している様です。

写真は体力強化のメニューのひとつで地味に見えますが、子供達は汗まみれになりながらがんばっています。（＾◇＾）